casado

Ver perfil


RSS


Façam-me Feliz

Google

Fogueira de Vaidades

Comercial.mp3
Antena3.mp3
JornalismoPortoRád...

visitas obrigatorias

casado

Diário de bordo 6346...

Diário de bordo 3635...

Diário de bordo 345

Diário de bordo número qu...

Diário de bordo...4

Diário de bordo...3

Diário de bordo...2

Diário de bordo...

Mas que raio....

Mais uma mulher na minha ...

casado

Terça-feira, 4 de Julho de 2006
Algumas coisas que me têm chateado ultimamente....

A vida não tem andado fácil. Tive duas festas de encerramento do ano lectivo da nossa filha, o que me deixou bastante deprimido, principalmente a segunda: o Baile de finalistas da pré-primária, podia dizer muito sobre essa grande bosta que é ensinarem putos a darem valores a futilidades, mas aí iria ter que falar sobre todo o nosso sistema educativo e depois iria chegar ao ensino superior, e teria que falar sobre Bolonha e sobre a verdadeira lição de cidadania que o nosso governo tem dado neste assunto, mostrando que para a frente é que é o caminho, não importando a direcção para a qual estamos virados.
No meio de tudo isto a única coisa que me dá segurança, estabilidade e a rotina que tanto preciso, para aguentar este dia a dia frenético é a puta da minha dor de costas. Mas as coisas podiam estar piores, pelo menos é o que digo para mim mesmo quando penso que a sogra do meu vizinho o veio visitar por um mês.

E sim, preciso urgentemente de férias.

publicado por Luis às 09:15
link do post | comentar | favorito
|
15 comentários:
De Maria a 4 de Julho de 2006 às 13:00
Isso passa!
De Sandokan a 4 de Julho de 2006 às 14:17
Caro Casado,

O equlíbrio muscular pode trazer-lhe excelentes melhorias. Verifique a sua postura. A tendência de inclinar os ombros para frente, além de ser a causa de muitas das dores de coluna, pode dar-lhe um ar mais velho. Alongue os músculos do pescoço, alinhe a cabeça com a pélvis e mantenha os ombros para trás e para baixo. As vértebras lombares devem estar numa posição neutra, sem eliminar a sua curvatura natural. Certifique-se de que a pélvis está direita e alinhada com os arcos dos pés e que o seu centro de gravidade incide exactamente à frente dos calcanhares. Imagine uma caixa a envolver o tronco, dos ombros à cintura, e mantenha essa caixa quadrada. Quando estiver sentado, é importante que o peso do seu corpo esteja igualmente distribuído pelos dois ísquios, a parte posterior e inferior dos ossos da anca. Se se sentar sobre as suas mãos, consegue senti-los. Procure também apoiar os dois pés no chão, quando sentado. Uma postura correcta não significa rigidez e desconforto, apenas equilíbrio, e poderá contribuir para o alívio das suas dores, caso elas não se tratem de um problema clínico.
Espero de que estes conselhos possam contribuir para escreva mais assiduamente. Depósitos avultados na sua conta bancária estão fora do meu alcance, mas posso sempre sugerir-lhe alguns exercícios para a zona lombar.
Cumprimentos e desejos de rápidas melhoras.
De Fo...Miga a 4 de Julho de 2006 às 15:19
Podia ser bem pior! Estou solidária...
De Fo...Miga a 4 de Julho de 2006 às 15:19
Podia ser bem pior! Estou solidária...
De ozarolho a 4 de Julho de 2006 às 19:08
estou solidário.......com o teu vizinho....hehehehe
um abraço
De Anónimo a 4 de Julho de 2006 às 19:13
uffffaaaaa.....até que enfimmmm....também eu estou a precisar urgentemente de férias!!!!....as melhoras para si......
De maria a 4 de Julho de 2006 às 19:16
o anónimo sou eu......sorry
De Alentejano a 4 de Julho de 2006 às 19:55
Tás cagado , quando não é das costas é da sogra.....

Embora ao de leve , a porradinha nas futilidades que se aprendem e vivem na escola tá muito bem dada.
De Joana a 4 de Julho de 2006 às 19:56
Baile de Finalistas: nem sabia que já tínhamos importado essa tretas dos States.

Que parolada.
De Andreia do Flautim a 4 de Julho de 2006 às 23:38
Na minha altura tinhamos baile de finalistas no 12º ano e na universidade...

Eu já estou de férias, é tão bom ainda ser estudante, só mais por este ano...

Comentar post

Olha! O Livro!


Agora em versão digital! Com mais posts por muito menos Euros!

livro

À venda em todas as lojas da Amazon!

blogs


referer referrer referers referrers http_referer




pesquisar